Friday 2 December 2011

VITANIA TONGKAT ALI -HPA-

Vitania
(Ctn 6 unit @  isi padu bersih 150ml)
Vitania Tongkat Ali adalah sejenis minuman herba bertenaga. Produk ini pernah memenangi Anugerah Tempat Ketiga katogeri minuman di Pameran Satu Daerah Satu Industri di MTDC Melaka pada tahun 2008.
Produk minuman kesihatan ini diformulasikan dengan Taurin, Inositol, Vitamin B Kompleks dan ekstrak herba Tongkat Ali.
Hasiat yang terdapat dalam minuman bertenaga ini ialah menjurus kearah menghilangkan keletihan selepas menjalani aktiviti-aktiviti lasak seperti bersukan, berkebun dan melakukan kerja-kerja berat:
  • Menambah Tenaga Dalam Badan
  • Tenaga Tambahan Untuk Lelaki
  • Mengurangkan Keletihan
  • Awet Muda
Harga PB RM13  NM3
BEKALAN BOLEH DIPEROLEHI DI HPAic SHAH ALAM, CAWANGAN DAN AGEN STOK SELURUH LEMBAH KELANG

Friday 25 November 2011

KACIP FATIMAH

Nama Lain
Selusuh fatimah/rumput siti fatimah/akar fatimah/kunci fatimah/pokok pinggang dll.

Nama Saintifik
Labisia pumila(famili:Myrsinaceae)ia pernah dinamakan sebagai Labisia pothoina

Famili
Myrsinaceae

Ciri-ciri tumbuhan
Kacip fatimah merupakan jenis herba berkayu dengan rizomnya yang tumbuh menjalar.Umumnya ia mempunyai ketinggian 8-10cm,dengan diameter batang diantara 1-2cm.Daunnya berbentuk bujur dengan buahnya berwarna hijau dan berangkai-rangkai.Namun begitu,hasil kajian taksonomi botani mengenalpasti hanya tiga varieti Labasia pumila yang di perolehi di Malaysia iaitu L.pumila var. alata, L.pumila var. pumila dan L.pumila var.lanceolata(stone,1998).Varieti ini dibezakan melalui ciri tangkai daunnya iaitu L.pumila var.alata mempunyai tangkai daun yang pendek(2-8 cm) bersayap lebar,sementara tangkai daun L.pumila var.pumila juga adalah pendek(2-8 cm) dan bersayap halus. L. pumila var.lanceolata pula mempunyai tangkai daun yang panjang(5-13 cm)tanpa sayap).ia di kategorikan sebagai tumbuhan yang bersifat sejuk(Abdul & Muhamad 1996),justeru,boleh digunakan untuk rawatan penyakit atau keadaan yang bersifat panas.

Taburan
Tumbuhan ini tumbuh meluas di hutan,terutamanya di hutan pamah dan lereng bukit.

Kandungan Sebatian Kimia
Kajian fitokimia mendapati daun dan akar kacip fatimah mempunyai sebatian-sebatin resorsinol alkenil(sebatian fenol)iaitu(Z)-5-(pentadek-4'enil)resorsinol, (Z)-5-(pentadek-8'-enil) resorsinol dan (Z)-5-(pentadek-10'-enil) resorsinol dan sebatian bezokuinon.Kajian terhadap sampel kacip fatimah yang di perolehi dari hutan Simpan Lembah Danum,Sabah dan Krau Game Reserve,Pahang menunjukan tumbuhan ini memberikan kesan negatif terhadap ujian untuk alkaloid,saponin dan triterpena/steroid.tetapi spesimen dari hutan simpan temerloh,Pahang memberikan keputusan positif yang agak lemah bagi ujian saponin.

Kegunaan Secara Tradisional
Ubat periuk yang terdiri daripada kacip fatimah dan beberapa herba lain dipercayai boleh memulihkan kesihatan dan fungsi fizikal dan mental.Ia lebih popular digunakan oleh kaum wanita bagi rawatan selepas bersalin,dalam minggu pertama hingga mingu kelima,kerana ia dipercayai boleh melancarkan peredaran darah,menggalakkan pengecutan rahim,menjarakkan kehamilan dan menambah atau memulihkan tenaga.Sementara sediaan dalam bentuk kapsul banyak digunakan untuk penjagaan kesihatan secara umum khususnya bagi kaum wanita.

Selain itu pokok kacip fatimah ini juga digunakan untuk mengubati buasir dan penyakit dalam tulang dengan meminum air rebusan akarnya.Daunnya yang telah ditumbuk dicampur dengan minyak kelapa digunakan untuk merawat bayi yang mengalami kembong perut.Rebusan tunbuhan ini juga digunakan untuk memudahkan bersalin selain digunakan untuk merawat senggungut,gonorea(penyakit kelamin),senak perut,cirit-birit dan rheumatik.

Kajian Saintifik
Analisis kandungan logam dalam bahagian daun dan akar bagi setiap kacip fatimah varieti alata dan pumila menggunakan teknik spektrofotometer plasma bergandingan secara induktif (ICP) mendapati bahawa tumbuhan ini mengandungi zat besi sebanyak 72.5 hingga 109.5 mg/kg bahan kering.Hal ini menjadikan pokok kacip fatimah sesuai sebagai makanan kesihatan bagi wanita mengandung dan yang telah melahirkan anak (Jamia et al.2004).

Selain itu kajian yang dijalankan oleh FRIM dan USM mendapati bahawa pokok kacip fatimah menunjukkan aktiviti anti-inflamatori (anti-radang).Ektrak metanol pokok kacip fatimah dengan dos 1.0 dan 2.0 mg/ear (disuntik pada telinga tikus)dapat menghilangkan oedema (pembengkakan disebabkan pengumpulan cecair yang banyak di dalam tisu badan)yang diaruhkan dengan tetradecanoylphorbol acetate (TPA) dengan berkesan Rasadah et al.,2011)

Manakala satu kajian anti-inflamatori yang dilakukan oleh sekumpulan penyelidikan dari Universiti Kebangsaan Malaysia,mendapati ekstrak kasar metanol akar pokok kacip fatimah dengan kepekatan 200 ig/ml memberikan kesan perencatan sebanyak 58% terhadap pengikat reseptor faktor pengaktif platlet (PAF) secara in vitro berbanding kawalan positif pinolida (85% perencatan;IC50 2.56 x 10-7).Pemfraksian ekstrak tersebut menghasilkan tiga fraksi yang menunjukkan kesan perencatan sebanyak 9% (fraksi dietil eter),25% (butanol)dan 87% (air).Kajian ini mmencadangkan bahawa ekstrak air pokok kacip fatimah ini mungkin mempunyai kesan anti-inflamatori sebagaimana yang didakwa dalam kegunaan secara tradisional untuk merawat senggugut,sakit tulang dan pelbagai penyakit radang(Jamia et al,.2004)

PRODUK HPA YANG MENGANDUNGI KACIP FATIMAH


PARAMARIA PLUS
RM20

Wednesday 16 November 2011

Kepada Penggemar SARDIN DALAM TIN!!

Pernah makan ikan sardin? Pasti anda tahu yang tulang ikan sardin tersangatlah lembut. Bagaimanakah ikan sardin ini diproses sehingga semua tulangnya menjadi lembut? Kalau kita membuat eksperimen sains yang mudah di rumah dengan merebus seekor ikan kembung selama 3 hari 3 malam secara berterusan, insya-Allah akan kita dapati bahawa tulang ikan kembung ini tidak akan lembut. Mari kita ubah eksperimen ini dengan menggunakan pressure cooker memasak ikan kembung tersebut selama 3 hari 3 malam juga. Keputusannya akan tetap sama, tulang ikan kembung ini akan tetap keras.

Apa yang ingin dipersoalkan di sini ialah mengapa tulang ikan sardin ini sedia lembut apabila dikeluarkan dari tinnya? Jawapannya ialah sudah tentu terdapat bahan kimia khas yang dimasukkan ke dalam tin ikan sardin ini yang telah bertindak balas dengan tulang ikan ini sehingga menjadikan tulang ini lembut. Bahan kimia inilah yang menjadi ancaman kepada manusia apabila mereka memakan ikan sardin.

Apakah ancaman kepada manusia apabila memakan ikan sardin? Pemerhatian pertama atau kes pertama yang digunakan sebagai bahan bukti buruknya amalan makan sardin ialah kes seorang wanita yang terpaksa dibuang keseluruhan rahimnya kerana ketumbuhan fibroid di dalam rahimnya. Setelah disiasat, beliau memang gemar memakan ikan sardin dan mee maggi. Maklumlah bagi seorang wanita dengan kerjaya besar yang sentiasa sibuk dan tiada orang gaji, penyelesaian mudah ialah memasak nasi berlauk ikan sardin dan kalau ingin lebih ringkas, stok mee maggi sentiasa tersedia.

Hamba Allah ini telah kehilangan rahimnya semenjak usianya awal 40an. Begitulah, jikalau kerap seseorang terutama sekali orang perempuan gemar makan sardin, jawapannya, pelbagai tumor seperti fibroid akan tumbuh di dalam rahim. Fibroid sebenarnya adalah sejenis kanser benign yang tidak merebak ke bahagian lain tubuh. Sebenarnya berdasarkan pemerhatian-pemerhatian lalu ini boleh dirumuskan seolah-olah di dalam tin ikan sardin terdapat sejenis bahan kimia yang bersifat karsinogen (bahan kimia penyebab kanser). Apabila sudah cukup tempohnya, ia akan menyebabkan tumor atau kanser samada benign atau malignan. Tetapi, berdasarkan kajian ia banyak menyebabkan fibroid dalam rahim dan tumor.

Ada satu lagi kes iaitu seorang hamba Allah yang secara tiba-tiba sewaktu mengandungkan anak keduanya iaitu seorang anak perempuan tiba-tiba mengidam makan ikan sardin. Hampir setiap hari sepanjang mengandungkan anak perempuannya ini hamba Allah ini akan makan ikan sardin. Akibat dari tabiat ini, sebaik sahaja anak perempuan keduanya ini dilahirkan, terdapat ketumbuhan pada rahim bayi perempuan ini. Pembedahan terpaksa dilakukan ketika bayi ini berusia dalam lingkungan 3 bulan. Begitulah azab diperolehi dari tabiat gemar makan ikan sardin.

Bagi mengukuhkan lagi fakta ini, cuba lah buat sedikit kajian ke atas mana-mana kenalan atau saudara mara yang pernah mengalami sebarang kes tumor atau fibroid dan selepas itu kajilah sejarah permakanan mereka ini. Kemungkinan besar mereka ini memang gemar dan kerap makan ikan sardin. Sebolehnya kita cuba hindarkan diri daripada tabiat memakan ikan sardin bagi mengelakkan penyakit berkaitan tumor, fibroid atau sebarang penyakit kanser lainnya.

Ini pasti berita buruk kepada para penggemar sardin. Sejauh mana kebenarannya, hanya Allah yang Maha Mengetahui. Ini sekadar peringatan untuk semua. Mencegah lebih baik daripada mengubati.

Friday 11 November 2011

JADUAL PKLP ZON TENGAH BULAN NOVEMBER 2011

PKLP HPAIC
TARIKH : 13 NOVEMBER 2011
TEMPAT : MENARA HPAIC, SEKSYEN 13, SHAH ALAM
MASA : 8.00PAGI - 6.00PETANG

PKLP PERAK
TARIKH : 26 NOVEMBER 2011
TEMPAT : HOTEL SERI MALAYSIA IPOH, PERAK
MASA : 8.00PAGI - 6.00PETANG

GARIS PANDUAN KEPADA PESERTA PKLP

1. LARANGAN PROKSI : tidak DIBENARKAN hadir atas nama orang lain dan peserta mestilah menunjukkan Kad Pengenalan/IC sewaktu pendaftaran

2. Dilarang membawa KANAK-KANAK masuk ke dalam dewan sepanjang program berlangsung.

3. HANYA PESERTA yang MENDAFTAR kepada UNIT PENDAFTARAN PKLP sahaja dibenarkan masuk menyertai PKLP DI ZON MASING-MASING.

*** MASUK ADALAH PERCUMA
*** BAYARAN MODUL RM5.00/ 1 UNIT
*** MAKANAN TIDAK DISEDIAKAN
 
by:BLOG POZT

PKLP 13 NOVEMBER 2011(AHAD) PERCUMA!!!

Tuesday 8 November 2011

KURSUS DIAGNOSIS TAPAK TANGAN BERSAMA PJS PAKLAH HANYA RM35 SAHAJA!

TEMPAT:HPA BATU CAVES
TARIKH:20 NOVEMBER 2011(AHAD)
MASA:8.00 PAGI-5.00 PETANG
PENCERAMAH:PJS ABDULLAH ABD RAHIM-PAKLAH-
BAYARAN:RM35 TERMASUK MAKAN,MINUM DAN KERTAS KERJA
ANJURAN:KOMUNITI HPA BATU CAVES

TERHAD KEPADA 50 PESERTA SAHAJA!!

Untuk maklumat lanjut,sila hubungi Hpa Batu Caves 03-61856717
Pendaftaran di buka sekarang!!

Thursday 27 October 2011

SUSAH HAMIL?PETUA KESUBURAN

FIBROID DAN WANITA RISIKONYA TETAP ADA

AINA membaca buku sambil meniarap, tetapi cepat-cepat bingkas bangun semula. Eisy… sakitnya perut, kenapa ya, bisik hatinya. Lantas dia melihat dirinya di cermin. Tiada banyak bezanya, cuma perutnya agak buncit sedikit. Malah, ramai kawannya menyangka dia mengandung. Tetapi dia tersenyum sendiri. Mana mungkin. Haidnya datang begitu banyak sekali sampai berbungkus-bungkus tuala digunakan. Pasti tidak hamil!
Kawan-kawan mengesyorkannya berjumpa doktor, malu juga sebab sudah berusia, haid macam orang muda malah lebih daripada itu lagi. Bila berjumpa doktor, Aina disahkan mempunyai fibroid yang perlu dikeluarkan secepat mungkin.
Fibroid bagaikan sudah menjadi lumrah bagi wanita, biarpun tidak berbahaya namun risikonya tetap ada. Bunyi lucu tetapi serius. Kata-kata yang dihamburkan doktor pakar membuat sesiapa sahaja yang mendengarnya tersenyum.
Apa tidaknya, menurut beliau, andai bedah siasat dilakukan ke atas wanita-wanita yang sudah meninggal dunia, lebih 20 peratus daripada mayat-mayat itu didapati mempunyai ketumbuhan fibroid.
Maknanya, fibroid adalah sesuatu yang biasa bagi wanita dan ia tidak berbahaya biarpun mendatangkan ketidakselesaan kepada wanita yang mengalaminya.
Pakar Perbidanan dan Sakit Puan Hospital Pusrawi, Kuala Lumpur, Dr. Salleh Mohd. Yatim memberitahu, justeru wanita tidak perlu bimbang kecuali jika ia mendatangkan masalah kepada mereka.
“Bagaimanapun apabila ia memberi masalah, mereka perlu berjumpa doktor dengan segera untuk pemeriksaan dan rawatan selanjutnya,” ujarnya.
Menurutnya, ramai wanita tidak menyedari bahawa mereka mempunyai fibroid di dalam rahim atau ovari kerana tumor itu lazimnya tidak membesar sebaliknya mengecut apabila wanita itu mencapai usia menopaus.
Beliau bagaimanapun mengingatkan, terdapat kes-kes ketumbuhan fibroid yang memudaratkan apabila tumbesarannya berlaku dengan begitu pantas. Dari sekelumit kutil ia boleh membesar sehingga 50 paun dan rekod fibroid terbesar dikeluarkan di dunia adalah 140 paun!
Dr. Salleh berkata, ini menyebabkan ramai pesakit tidak menyedari mereka mempunyai ketumbuhan dalam rahim, kerana kebanyakan fibroid hampir sifar simptom.
Tambahnya, jika fibroid begitu cepat membesar dan boleh menghinggap atau melekat pada organ-organ lain, ketika itulah ia mengundang kemudaratan. Ia turut membawa kesengsaraan lain bagi pesakit.
Apa itu fibroid?
Fibroid adalah ketumbuhan biasa atau benign (bukan kanser) yang terdapat di dalam uterus/rahim wanita yang berusia sekitar 30 hingga 40-an.
Ia merupakan salah satu ketumbuhan yang biasa terjadi kepada wanita semasa tahun-tahun kesuburan mereka.
Biarpun begitu ia boleh tumbuh di lain-lain organ yang mengandungi sel-sel otot licin. Fibroid adalah tumor pejal yang terjadi daripada tisu-tisu fiber di mana dari situlah ia mendapat namanya.
Lazimnya, fibroid tercetus sebagai ketumbuhan dan membesar secara perlahan-lahan, selalunya tanpa simptom.
Malah kedudukan fibroid yang boleh menyebabkan kemandulan ini, telah mencetuskan kontroversi.
Kenapa? Ketumbuhan ini merupakan penyebab utama bagi pembedahan histerektomi iaitu pembedahan mengeluarkan fibroid dan rahim.
Tidak pernah mengandung
Dr. Salleh berkata, lazimnya mereka yang tidak pernah mengandung, gemuk, berkulit hitam, mempunyai risiko untuk mendapat fibroid.
“Bagaimanapun tiada sebab-sebab tertentu seseorang itu boleh mendapat fibroid. Hanya sekitar 25 peratus sahaja pesakit fibroid yang mengalami simptom-simptom.
“Ini termasuklah mereka yang mengalami pendarahan haid yang banyak, sakit sewaktu hubungan kelamin, kemandulan mahupun masalah dubur yang disebabkan oleh tekanan akibat daripada ketumbuhan fibroid ini,” jelas beliau.
Bagi wanita mengandung pula, fibroid boleh menyebabkan komplikasi termasuk keguguran, sakit bersalin sebelum waktunya dan kesakitan akibat daripada infarksi yang berpunca daripada kekurangan bekalan darah atau menyebabkan kedudukan bayi tidak normal dan terpaksa menjalani pembedahan Caesarean semasa bersalin.
Biarpun amat jarang berlaku, fibroid boleh berubah keadaannya dengan menjadi malignan, apabila ia cukup besar mahupun membesar dengan cepatnya.
Diagnosis
Lazimnya, diagnosis dilakukan dengan mengambil kira sejarah simptom-simptom seperti yang dijelaskan di atas, atau secara kebetulan apabila pesakit menjalani pemeriksaan faraj yang berkala seperti ujian pap smear.
“Bagi sesetengah wanita yang menjalani pemeriksaan kemandulan, fibroid boleh dilihat sewaktu menjalani imbasan ultrasound.
“Imbasan ultrasound adalah sangat penting memandangkan ia juga boleh membezakan di antara sis dan lain-lain tumor pelvik,” kata Dr. Salleh.
Imbasan Pengimejan Resonans Magnetik (MRI) di mana magnet-magnet berkuasa tinggi digunakan untuk melihat struktur tisu-tisu juga berguna walaupun ia adalah mahal.
Ia bermanfaat bagi membezakan di antara fibroid dengan adenomiosis iaitu satu keadaan yang berkaitan dengan endometriosis dan agak sukar untuk dirawat.
Katanya: “Malah, ada yang datang berjumpa doktor setelah mendapati abdomen mereka semakin lama semakin membesar seperti mengandung. Selepas pemeriksaan dilakukan barulah diketahui wanita ini mengalami fibroid.”
Jenis-jenis fibroid
Lokasi fibroid sering mempengaruhi tanda-tanda yang dialami dan pada sesetengah kes, rawatannya.
- Fibroid submukus terdapat di bawah lapisan uterus dan boleh menyebabkan masalah haid termasuk kesakitan apabila ia membesar.
- Fibroid intramural adalah fibroid bulat yang terdapat di dalam dinding uterus yang boleh menyebabkan pembesaran uterus.
- Fibroid subserous tumbuh di luar dinding uterus dan selalunya tidak menyebabkan sebarang tanda-tanda sehinggalah ia membesar dan mengganggu organ-organ lain.
- Fibroid pedunkel berbentuk gagang tercetus apabila fibroid subserous mengeluarkan tangkai atau pedunkel, membesar serta membengkok dan menyebabkan kesakitan yang amat sangat.
- Fibroid submukus dan intramural lebih banyak mengundang kesakitan semasa haid dan mendatangkan masalah seperti keguguran. Sementara itu, subserous dan pedunkel pula boleh menyebabkan masalah kemampatan dan kesakitan terutamanya semasa kehamilan.
- Fibroid interliganmentous tumbuh di sisi di antara ligamen yang menyokong uterus di dalam abdomen dan adalah sukar untuk mengeluarkannya yang berkemungkinan menjejaskan bekalan darah.
- Fibroid parasitik, paling jarang berlaku di mana fibroid melekat pada organ lain.
Waktu sesuai merawat fibroid
“Fibroid perlu dirawat sekiranya ia mula menunjukkan tanda-tanda seperti yang dijelaskan tadi.
“Ia juga difikirkan sesuai, bagi sesetengah kes apabila seseorang wanita ingin hamil dan pandangan perubatan berbelah bahagi sama ada fibroid perlu dirawat atau mencari peluang mengandung,” kata Dr. Salleh.
Kadangkala, haid yang terlalu banyak boleh menyebabkan seseorang wanita itu mendapat anemia.
Pun begitu, katanya, kebanyakan doktor bersetuju biarpun tiada simptom-simptom, fibroid pedunkel agak jarang mencetuskan masalah besar bagi wanita hamil.
Bagaimanapun bagi fibroid submukus, ia berkemungkinan menyebabkan wanita lambat hamil serta mengakibatkan wanita hamil mengalami keguguran.
Keputusan untuk merawat atau tidak sebenarnya bergantung kepada usia wanita itu sendiri, saiz fibroid, pernah keguguran dan sama ada rahim menjadi herot kerana kewujudan fibroid itu.
Dr. Salleh menambah, usia adalah faktor penting kerana fibroid akan membesar di bawah pengaruh estrogen dan fibroid juga mudah dikeluarkan di kalangan wanita muda dan ketika fibroid masih kecil lagi.
Bagi wanita yang berusia, mereka perlu berjaga-jaga apabila membuat keputusan untuk melengahkan pembedahan.
“Bagaimanapun, wanita yang telah menjalani pembedahan mengeluarkan fibroid perlu mengambil masa sebelum mengandung. Pakar akan menasihati masa yang sesuai mengikut keadaan pesakit,” ujarnya lagi.
Rawatan fibroid
Rawatan fibroid bergantung kepada saiz dan kedudukan fibroid itu.
- Rawatan hormon; terapi hormon sangat berguna kepada wanita yang hampir menopaus dan bercadang untuk mengelak pembedahan. Bagaimanapun terapi ini tidak banyak memberi manfaat kepada wanita yang bercadang untuk hamil.
- Reseksi histeroskopi; lazimnya dilakukan ke atas fibroid submukus asalkan fibroid itu berukuran kurang daripada l0 sentimeter garis pusat. Beberapa proses dilakukan sebelum pembedahan dapat dilakukan.
Pembedahan membuang fibroid ini menggunakan sejenis alat berupa wayar khas bersama histeroskop yang dimasukkan ke dalam uterus melalui serviks/pangkal rahim.
- Pembedahan laparoskopi atau miomektomi laparoskopi pula adalah pembedahan bagi mengeluarkan fibroid.
Intramural dan subserous boleh dikeluarkan melalui pembedahan ini melalui dua insisi/pemotongan 10 milimeter panjang, satu di bahagian pusat dan satu lagi di garisan abdomen.
Hanya segelintir sahaja pakar yang mengambil pilihan ini kerana ia mengambil masa yang lama dan cukup mencabar.
- Miomektomi terbuka, pembedahan konvensional yang dilakukan melalui insisi di bahagian bawah, memanjang atau menegak di bahagian garisan bikini (antara ari-ari dan abdomen). Otot-otot uterus dibedah dan fibroid dikeluarkan.
Doktor biasanya akan mengesyorkan wanita yang hamil selepas pembedahan ini untuk menjalani pembedahan Caesarean apabila sampai masanya untuk bersalin.
- Histerektomi bergantung kepada usia, bilangan anak, masalah kesihatan wanita serta lain-lain faktor.
Wanita yang menjalani histerektomi tidak akan mempunyai haid lagi kerana rahimnya sudah dikeluarkan sekali bersama fibroid.
Nasihat pakar
Dr. Salleh menegaskan, bagi wanita yang menopaus, mereka perlu mendapat rawatan sekiranya mengalami tanda-tanda menopaus yang teruk.
Dalam hal ini, suami perlu memberi sokongan yang sewajarnya untuk isteri dalam meneruskan kehidupan seharian termasuk dalam hubungan suami isteri.
Beliau juga menekankan, wanita perlu menjalani ujian pap smear secara berkala untuk mengesan kanser servik dan fibroid. Fibroid yang aktif dan cepat membesar juga berbahaya bagi wanita.
Wanita yang melalui pembedahan perlu mengamalkan gaya hidup sihat, pemakanan yang ideal serta melakukan senaman yang bersesuaian apabila mereka sudah pulih sepenuhnya. Jumpalah doktor untuk nasihat selanjutnya

Kepada anda yang ingin mengandung dan mendapatkan anak,saya sarankan agar anda mengamalkan nasihat berikut:
Elakkan:
  • Minum coca cola, pepsi cola, minuman bergas
  • Makan junk food
  • Segala jeruk kering seperti asam boi dan jeruk basah seperti jeruk mangga dan ceremai
  • Makan makanan fast food seperti KFC, Mc Donald dan piza
  • Makan burger dan nugget
  • Makan jambu batu
  • ajinomoto & seangkatan dengannya
  • cili@ tomota sos-kandungan ada angkatan ajinomoto
  • tomato
  • taugeh
  • peria yang beli kat pasar-kalau tanam sendiri ok
  • kobis
  • makanan laut-kerang,sotong,ikan bakar
  • makanan yang dibakar terus(direct) dengan api-ikan bakar,satay
  • makanan @ minuman yang ada pewarna

Suami pula dikehendaki meminum susu kambing/susu lembu tepung fullcream atau susu segar. Kalau merokok perlu berhentikan tabiaat ini. Si isteri juga kena minum susu lembu sama ada dalam bentuk tepung fullcream atau susu segar.

Amalkan amalan berikut, selepas solat atau bila-bila masa & ketika dimana jua:

a) Istigfar  
b) Subhanallah  
c) Alhamdulillah  
d) Allah hu Akbar  
e) Selawat keatas Nabi Muhammad SAW

CARA MELAKUKAN AMALAN SENAMAN BATIN 


1. Duduk bersila badan tegak
2. Luruskan kaki kanan ke depan
3. Tangan kanan pegang ibu jari kaki kanan, tangan kiri pula pegang lutut kiri dan tarik nafas perlahan-lahan.
4. Selepas nafas penuh di dada, bawa tangan kiri tadi ke kanan hingga menyentuh lantai sebelah kanan (jgn lepaskan nafas, tahan selama tujuh saat)
5. Ulangi perkara di atas dengan kaki kiri pula.
6. Lakukan tiga atau tujuh kali selepas solat Subuh. Jika betul melakukannya, peluh akan keluar walaupun hanya 3 kali (3 x kanan dan kiri)

WANITA YANG INGIN HAMIL BOLEHLAH MENGAMALKAN HERBA PUERARIA,KERANA HERBA PUERARIA DAPAT MENGATASI MASALAH-MASALAH VAGINA DAN RAHIM.

SELAMAT MENCUBA!